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◆森deリトリート 宿泊編(旧 森療時間)

森療時間

皆さんはこれまで、森の中で心が安らいだことや癒されたことがありませんか?
森は人に元気をくれる場所。息抜きをするのにぴったりなところです♪
そんな森のもつ癒しの力を、たくさんの人にお届けしたく、キープ協会では、“健康”"癒し"をキーワードに森林療法プログラムに取り組んでいます。
「森deリトリート 宿泊編」では、自然豊かな清里の森の中でゆっくり2日間をすごします。
五感を使って森のもつ癒しの力を感じるとともに、自分の体と心のコンディションにも目を向けていきます。
また、毎回ゲストに癒しや健康に関わる専門家をお招きし、森と癒しや健康の関係について、科学的観点からもお伝えしています。
*2021年度より、「森療時間」の名称を「森deリトリート宿泊編」に改めました。

【2023年度 スケジュール】
 森deリトリート 宿泊編 ゲスト:降矢英成 さん(心療内科医/赤坂溜池クリニック院長)
              2024年1月20日(土)~21日(日) <終了>

■“森deリトリート 宿泊編”のおススメポイント

1.標高1,400mの清里高原!
眺望が良く、富士山・八ヶ岳・南アルプスの山々が見渡せます!また、高原の環境は心身に良い効果があることが分かっています。

2.「インタープリター(自然案内人)」×「健康や医療に関わる専門家」
コラボレーションにより、自然体験やゲストの講和など、様々なアプローチから「森林」と「健康・癒し」との関係を知ることができます!

3.今回のゲストは心療内科医の降矢 英成さん!
①講話の時間では、森林と健康の関係について深く知ることができます。
②森林療法や健康増進について、降矢先生に直接相談できます。
③自律神経の測定(*)を行うことにより、ふだんの自分自身の心身の状態について、把握することができます。
*測定は1日目に飯田みゆきさん(赤坂溜池クリニック公認心理師/薬剤師)が行います。

4.自分の好みで選べる、選択制の体験プログラムの時間があります。

5.ジャージー牛乳や高原野菜など、地元の食材を使った美味しくヘルシーなお食事が楽しめます♪

    

 森deリトリート 宿泊編
 ~ 冬の森で自然にひたり、自分に還る ~

森deリトリート

日  程:2024年1月20日(土)13:30 ~21日(日)14:30 <1泊2日>
場  所:清泉寮(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里)
ゲ ス ト:降矢 英成 さん(心療内科医/赤坂溜池クリニック院長)
受付状況:終了

冬、清里の森は凛とした空気と深い静けさに包まれます。
とても静かな冬の森。何もいないようにも思えますが、よーく見てみれば、そこには森に息づく、たくさんの命の営みがあります。

五感を使って、森に暮らす生き物たちの息吹に触れましょう。
厳しい冬を生き抜く自然の力強さ、しなやかさ、美しさや不思議さ等々、あなたの心は何を感じ取るでしょうか?

森のじかんに身を委ね、自然との出会いを楽しみましょう!
そんなふうにすごすうち、いつの間にか身も心もスッキリと、余計なものが抜け落ちて、ありのままの素の自分に立ち還っている、そんな感覚を覚えるはずです。

冬の様々な自然との出会いを通して、本来の自分や新たな自分にも出会うそんな時間をすごしてみませんか?

ゲストには、森が大好きな心療内科医の降矢 英成さんをお招きします。
降矢先生は、人間の身体が元々持っている自然治癒力を高めることで健康を回復させる、という考えに基づいた「ホリスティック(=全体的な)医療」を長年実践されています。
また、その一環として「森林療法」にも長年取り組んでいらっしゃいます。

先生の「人」を見つめる視点や「人が元気になる・人が健康でいる」ことについての知見に触れることができることも、このプログラムの大きな魅力です!

いつもすごしている場所や時間から少し離れた森の中で、自然と自分自身にゆっくり出会う、そんな2日間をお届けします。

■こんな方におすすめです

・森でリフレッシュ&リラックスしたい方
・森や自然の中での気持ちよいすごし方を知りたい方
・森林浴や森林療法について興味がある方
・森や自然のもつ癒しの力を、医学的にも感覚的にも理解したい方
・セルフケアに興味がある方や自分自身の心地よい状態を改めて確認したい方

■参加した方の感想(これまでのアンケートより抜粋)

・とくに印象に残っていること:
  森の中を歩いたり、ねそべったりしたこと
  木々に触れたり、五感を使って風や音を感じたりしたこと
  夜の森ですごしたこと、美しい星空
  朝のおさんぽで朝日の中ですごしたこと
・心と身体によい話を聞くことができた。
・森の中で深呼吸をしたときの感覚、忘れないでおこうと思う。
・命の尊さや命あるものすべて生きる力を持っているんだと感じた。
・清泉寮に宿泊したのは初めてだったが、心地よかった。
・美味しい食事が最高!
・安心して心地よくすごせるよう、色んな配慮をしてくださりうれしかった。

 【過去のプログラムの様子はこちらからご確認ください】

■ゲスト

<降矢 英成(ふるや えいせい)>
降矢近影

心療内科医/赤坂溜池クリニック院長

東京医科大学卒業。LCCストレス医学研究所、帯津三敬病院などを経て、1997年、ホリスティック医学を中心に診療する「赤坂溜池クリニック」を開院。
日本心身医学会専門医/日本ホリスティック医学協会常任理事/日本メディカルハーブ協会副理事長/日本森林療法協会理事/日本フィトセラピー協会副理事長
★赤坂溜池クリニック (http://www.holisticmedicine.jp/clinic.html
★ホリスティックヘルス情報室 (http://holistichealthinfo.web.fc2.com/index.html

☆今回は降矢先生に以下のことを行っていただきます!
①講話
・・・森林と健康との関係をより深く知ることができます
②個別相談タイム
…希望する方には、自身の健康状態や健康増進、森林療法について、先生に個別に相談できます。
③朝の樹林気功!(自由参加)
・・・冬の清里の樹々、大地、空からエネルギーをもらう時間です!

「森deリトリート 2023宿泊編」スケジュール(予定)

<1日目/1月20日(土)>
  12:30~受付開始
随時、自律神経(*)と血圧の測定を実施(1日目終了まで)
* 測定は飯田みゆきさん(赤坂溜池クリニック公認心理士/薬剤師)が行います
  13:30~はじまりの会
  14:00~昼の森deリトリート …五感を使って、冬の森をたっぷり味わいます
  15:30~<休憩・チェックイン>
  16:15~降矢先生の講話「森林療法のすすめ」
  17:30~< 夕食 >
  19:00~明日のインフォメーションなど
  19:15公式プログラム終了予定
*以降、オプションプログラムあり
 ①夜の森deリトリート(ナイトハイク)(19:15~20:15)
 ②暖炉タイム (19:15~22:00)
 ③降矢先生のよろず健康相談 (21:00~22:00)
 
<2日目/1月21日(日)>
    6:30~オプション:降矢先生の樹林気功
    7:30~< 朝食 >
    9:00~降矢先生のワンポイント健康法
  10:00~選択プログラム
気分や体調に合わせて、以下からお選びください。
 ①アクティブに動くお散歩プログラム
 ②森の恵みでつくるクラフトプログラム
 ②降矢先生のよろず健康相談
  12:00~< 昼食 >(全員)
  13:00~気づきをふだんの暮らしにつなげる時間
  14:00~おわりの会
  14:30終了予定

開催要項
日 時: 2024年1月20日(土)13:30 ~21日(日)14:30 <1泊2日> 終了
ゲスト: 降矢 英成 さん(心療内科医/赤坂溜池クリニック院長)
会 場: 清泉寮(山梨県北杜市高根町清里)
★男女別相部屋
※シングルまたはご家族やご友人のみでの利用をご希望の方は追加料金にてご案内いたします。
 まずはご相談ください。
対 象: 16歳以上一般
定 員: 20名(先着順)
参加費: 一般 36,000円、学生 33,000円(1泊3食/相部屋/税込)
割 引: 【早割】1/6(土)までにお申し込みの方:2,000円引
【家族割】ご家族で参加の場合:1名につき1,000円引
【会員割】フレンズオブキープの会員の方:通常料金から10%引
※【会員割】は他の割引と併用ができません。ご了承ください。
主 催: 公益財団法人キープ協会

■お申し込み方法

本プログラムの受付は終了ました

■キャンセル規定

事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、下記のキャンセル料をいただきます。やむを得ない事情でキャンセルされる場合には必ずご連絡ください。
【資料が届いた日~1/12】事務手数料として1,000円
【開催1週間前(1/13)~2日前(1/18)】参加費の25%
【前日(1/19)】参加費の50%
【当日(1/20)及び無連絡の不参加】参加費の100%

気軽に森でリフレッシュしてみたい方へはこちらをオススメします!
▶ 日帰りプログラム:「森deリトリート 日帰り編」

季節ごとに味わえる、森での心地よいすごし方をご案内します♪

お問合せ

公益財団法人キープ協会 環境教育事業部
キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545 
TEL:0551-48-3795 FAX:0551-48-3228 email:forester@keep.or.jp
担当:小野 明子(おの あきこ)

◆森deリトリート 日帰り編

森のやすみじかん

「森deリトリート 日帰り編」では、ゆっくりのんびり、ときにアクティブに森の中ですごします。
五感を使って、今ココにある森の美しさや面白さ、心地よさを心と身体で感じましょう!
その季節にぴったりの、レンジャーおススメの森のすごし方をご案内します。
緑豊かな清里の森で、あなたも「リトリート」してみませんか?


◆森deリトリート 宿泊編(旧森療時間)はこちら


【2023年度 スケジュール】
 森deリトリート 春の回(大人向け) Go to Forest! 五感で楽しむ、春の森さんぽ♪
              2023年5月4日(木・祝) 09:00~12:00 <終了>
 森deリトリート 春の回(親子向け) Go to Forest! 春を見つけて味わう、森さんぽ♪
              2023年5月4日(木・祝) 14:00~16:00 <終了>
 森deリトリート 夏の回 夏の森で闇歩き ~闇に親しみ、夜に溶けよう~
              2023年7月8日(土)19:30~22:00 <終了>
 森deリトリート 初秋の回 森を元気に! 森で元気に♪ 増えすぎてしまった野草を抜いて、染物に挑戦!
              2023年9月10日(日)09:30~16:00 <催行中止>
 森deリトリート 秋の回 ネイチャーアート ~自然の彩に心が潤う文化の日~
              2023年11月3日(金・祝)10:00~15:00 <催行中止>
 森deリトリート 冬の回 冬の森から香りをいただく ~モミのハンドクリームづくり~
              2023年12月16日(土)13:30~16:00 <終了>

~「リトリート」とは~
日々の忙しい生活から離れ、自分だけの時間を持つことで、リフレッシュやリラックスをして、自分自身を整え直すこと。
*詳しく知りたい方は、下記をご覧ください。

森deリトリートとは
*2021年度より、「森のやすみじかん」の名称を「森deリトリート日帰り編」に改めました。

 森deリトリート 春の回
   Go to Forest! 春を五感で楽しむ 森さんぽ♪

森deリトリート

日  程:2023年5月4日(木・祝「みどりの日」)
     [午前の部] 09:00~12:00 / 大人向け
     [午後の部] 14:00~16:00 / 親子向け
料  金:[午前の部] 3,000円(税込)
     [午後の部] 中学生以上 2,000円、小学生 1,000円(いずれも税込)
受付状況:終了
   ★みどりの日に全国で森をあるく「Go to Forest」に参加しています!

 5月4日は「みどりの日」。みんなで一緒に森にお出かけしませんか?
 清里の森はちょうど春を迎えたところ。
 木の枝先や地面からは、柔らかな可愛らしい葉っぱが顔を出し、
 タンポポポやスミレ、ツツジやアケビなどのお花も咲き始めます。
 
 森を歩けば、ひらひらと舞うチョウや元気に泳ぐオタマジャク、
 きれいな声でさえずる小鳥や、さらさらと流れる小川、
 生き物たちの活気にあふれた、春の自然の動き出すエネルギーを
 感じることができます。
 
 そんな春の森を五感で楽しむ森のおさんぽ、
 ”大人向け”コースは、ゆっくりのんびり「癒し」をテーマに
 ふだんはなかなか入れない森の奥まで歩きます。
 ”親子向け”コースは、ワイワイ元気に「笑顔」をテーマに、
 短い距離を歩きながら、野草茶づくりにも挑戦します。
 どちらのコースも、森の香りを楽しめるお土産づくりもご用意しています♪
 
 春のエネルギーを全身で感じて、元気も笑顔もいっぱいに!
 そんなひとときを、森で一緒に過ごしましょう!
 
  ★5月4日「みどりの日」に、全国各地の森で、
   森に親しむイベント「Go to Forest!」が開催されます。
   あなたも清里で、ぜひご一緒にGo to Forest!!
   

●ここもおススメ!

・森に行ってみたい方、森でのんびりすごしてみたい方
・春の自然を満喫したい方
・自然の中でリラックス&リフレッシュしたい方

森deリトリート 森deリトリート
開催要項
日  時: 2023年5月4日(木・祝「みどりの日」)
[午前の部] 09:00~12:00 / 大人向け
[午後の部] 14:00~16:00 / 親子向け
受付状況: 終了
集合&
解散場所:
清泉寮(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里)
対  象: [午前の部] 16歳以上一般
[午後の部] 小学生以上のお子さんとその保護者(*)
  *大人のみの参加も可/お子さんのみの参加はできません。
   同伴のご家族として、未就学児のお子さんの参加を希望される方はご相談ください。
定  員: 各回15名(先着順)*最少催行人数 5名
料  金: [午前の部] 3,000円(税込)
[午後の部] 中学生以上 2,000円、小学生 1,000円(いずれも税込)
割  引: フレンズオブキープの会員の方:通常料金から10%引
主  催: 公益財団法人キープ協会
★上記についてご不明な点がございましたら、お問合せください。

■お申し込み方法

本プログラムの受付は終了しました。

■雨の場合

・当日の天候などを理由に、スケジュールやコースを変更する可能性はありますが、
  基本的に雨天時も実施いたします。
・天候などにより中止の判断をさせていただく場合は、前日までにご連絡をいたします。

■キャンセル規定

事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、下記のキャンセル料をいただきます。
やむを得ない事情でキャンセルされる場合には、必ずご連絡ください。
【開催1週間前(4/28) ~前々日(5/2)】参加費の25%
【前日(5/3)】            参加費の50%
【当日(5/4)または無連絡の不参加】  参加費の100%

■もっとゆっくり森の癒しの時間を味わいたい方へオススメ!

「森deリトリート 宿泊編」(1泊2日) ゲスト:降矢 英成さん(心療内科医/赤坂溜池クリニック院長)
  2024年1月20日(土)~21日(日) <1泊2日>

お申込み・お問合せ先

公益財団法人キープ協会 環境教育事業部
キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545 
TEL:0551-48-3795 FAX:0551-48-3228 email:forester@keep.or.jp
担当:小野 明子(おの あきこ)

 森deリトリート 夏の回
   夏の森で闇歩き ~闇に親しみ、夜に溶けよう~

森deリトリート

日  程:2023年7月8日(土)19:30~22:00(2h30min) <日帰り>
料  金:3,500円(税込)
受付状況:終了

清里の夏、おススメしたいのは何といっても「闇歩き」です。

この日の月は“宵月”と呼ばれ、月が昇るのは23時頃。
つまり、闇を楽しむには絶好の夜です。
夜の森に出かければ、あなたの五感は驚くほどに研ぎ澄まされて、
頭も心もスッキリ澄みわたっていきます。

そして、時に足をとめて、夜の森に佇めば、
森と闇に自分自身が溶けていくような、そんな不思議な感覚と
何ともいえない心地よさを感じるでしょう。

夜の森には、人を癒してくれる力があるのです。

今宵、そんな「癒しのひととき」を森ですごしてみませんか?

   
●ここもおススメ!

・夜の森に行ってみたい方や闇歩きに興味がある方
・夏の夜を楽しみたい方
・自然の中でリラックス&リフレッシュしたい方

開催要項
日  時: 2023年7月8日(土)19:30~22:00 終了
集合&
解散場所:
清泉寮(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里)
対  象: 16歳以上一般
※安全上の理由から以下に該当する方のご参加はお断わりしています。あらかじめご了承ください。
・1時間程度のハイキングが体力的に厳しい方
・お子様連れの方 ・ペット連れの方 ・妊娠中の方
・介助が必要な方 ・飲酒されている方
定  員: 15名(先着順)*最少催行人数 5名
料  金: 3,500円(税込)
主  催: 公益財団法人キープ協会
★上記についてご不明な点がございましたら、お問合せください。

■お申し込み方法

本プログラムの受付は終了しました。

■雨の場合

・当天候により、中止またはプログラム時間やコースを変更する可能性がございます。その際には、前日までにご連絡をいたします。

■キャンセル規定

事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、下記のキャンセル料をいただきます。
やむを得ない事情でキャンセルされる場合には、必ずご連絡ください。
【開催1週間前(7/2) ~前々日(7/6)】参加費の25%
【前日(7/7)】           参加費の50%
【当日(7/8)または無連絡の不参加】 参加費の100%

■「森deリトリート 日帰り編」は季節ごとに開催します

・初秋の回:9/10(日) 9:30~16:00:増えすぎてしまった野草を抜いて、染物に挑戦!

・秋の回:11/3(金)10:00~15:00:ネイチャーアート ~自然の彩に心が潤う、文化の日~

・冬の回:12/16(土) 19:30~22:00:冬の森から香りをいただく ~モミのハンドクリームづくり~

■もっとゆっくり森の癒しの時間を味わいたい方へオススメ!

「森deリトリート 宿泊編」(1泊2日)
 日 時:2024年1月20日(土)~21日(日) <1泊2日>
 ゲスト:降矢 英成さん(心療内科医/赤坂溜池クリニック院長)
 会 場:清泉寮
 参加費:調整中

お申込み・お問合せ先

公益財団法人キープ協会 環境教育事業部
キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545 
TEL:0551-48-3795 FAX:0551-48-3228 email:forester@keep.or.jp
担当:小野 明子(おの あきこ)

 森deリトリート 初秋の回
   森を元気に! 森で元気に♪ 増えすぎてしまった野草を抜いて、染物に挑戦!

森deリトリート

日  程:2023年9月10日(日)9:30~16:00 (5h30min+お昼休憩1h)<日帰り>
     ※昼食は各自でご用意ください。
料  金:5,000円(税込/材料費込み)
受付状況:催行中止

 清里でいま増えてしまっている野草 "ミツバオオハンゴンソウ"を抜いて、
 染め物に挑戦してみませんか?

 ミツバオオハンゴンソウは「外来種」です。
 寒さにも強く、繁殖力も旺盛なため、ここ数年でかなり増えていて、
 もともと生えていた植物の数が減ってきてしまっています。
 タネだけでなく地下茎でも増えるため、
 数を減らすには地道に抜くしかありません。
 森を元気にするために、皆さんのお力をぜひお貸しください!

 抜いた野草は染料にして、草木染を楽しみましょう♪
 (手ぬぐいとエコバックを染める予定です。)

 作業の後には、森でのんびりする時間もご用意しています。
 9月の清里の森は、吹く風は涼しく、木漏れ日も美しく、とても心地よいですよ♪

 夏から秋へと季節が移りゆく清里の森を、五感でたっぷり感じる一日です。
 「森を元気に!森で元気に♪」 そんな時間をご一緒しませんか?

   
●こんな人におススメです

・森のために何かしてみたい方
・草木染をやってみたい方
・森を満喫したい方
・自然の中でリラックス&リフレッシュしたい方

開催要項
日  時: 2023年9月10日(日)9:30~16:00(5h30min+お昼休憩1h)<日帰り> 催行中止
集合&
解散場所:
清泉寮(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里)
対  象: 16歳以上一般
定  員: 15名(先着順)*催行最小人数 5名
料  金: 5,000円(税込/材料費込)
※昼食代は含まれていません。各自ご用意ください。
割  引: フレンズオブキープの会員の方:通常料金から10%引
主  催: 公益財団法人キープ協会
★上記についてご不明な点がございましたら、お問合せください。

■お申し込み方法

本プログラムの受付は終了しました。

■雨の場合

・当日の天候などを理由に、スケジュールやコースを変更する可能性はありますが、基本的に雨天時も実施いたします。
・天候などにより中止の判断をさせていただく場合は、前日までにご連絡します。

■キャンセル規定

事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、下記のキャンセル料をいただきます。
やむを得ない事情でキャンセルされる場合には、必ずご連絡ください。
【開催1週間前(9/4) ~前々日(9/8)】参加費の25%
【前日(9/9)】           参加費の50%
【当日(9/10)または無連絡の不参加】 参加費の100%

■もっとゆっくり森の癒しの時間を味わいたい方へオススメ!

「森deリトリート 宿泊編」(1泊2日) ゲスト:降矢 英成さん(心療内科医/赤坂溜池クリニック院長)
  2024年1月20日(土)~21日(日) <1泊2日>

お申込み・お問合せ先

公益財団法人キープ協会 環境教育事業部
キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545 
TEL:0551-48-3795 FAX:0551-48-3228 email:forester@keep.or.jp
担当:小野 明子(おの あきこ)

 森deリトリート 秋の回
   ネイチャーアート ~自然の彩に心が潤う文化の日~

森deリトリート

日  程:2023年11月3日(金)10:00~15:00(4時間+お昼休憩1時間)<日帰り>
料  金:4,000円(税込)
受付状況:催行中止

清里の秋。彩がちょっぴり寂しくなる冬を前に、緑、赤、黄、オレンジなど、自然が彩に溢れる最後の季節です。
自然の中でゆったりと過ごしながら、自然の彩に心を潤す時間を一緒に過ごしませんか?

午前はレンジャーの案内で、清里の秋の森を散策します。
午後は自然とあなたの感性をコラボレーションさせて素敵な作品作り、『ネイチャーアート』に挑戦してみませんか?

日常を忘れて、自然と、自分と、ゆっくりと向き合う癒しの時間をご提供します。

●こんな人におススメです

・五感を使って、秋ならではの自然を感じたい方
・クラフトやアートに関心のある方
・自然の中でリラックス&リフレッシュしたい方

開催要項
日  時: 2023年11月3日(金・祝)10:00~15:00(4時間+お昼休憩1時間)<日帰り> 催行中止
集合&
解散場所:
清泉寮(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里)
対  象: 16歳以上一般
定  員: 15名(先着順)*催行最小人数 5名
料  金: 4,000円(税込)
割  引: フレンズオブキープの会員の方:通常料金から10%引
主  催: 公益財団法人キープ協会
備  考: 公益財団法人キープ協会当日は昼食をご持参ください
※上記についてご不明な点がございましたら、お問合せください。

■お申し込み方法

本プログラムの受付は終了しました。

■キャンセル規定

事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、下記のキャンセル料をいただきます。
やむを得ない事情でキャンセルされる場合には、必ずご連絡ください。
【開催1週間前 ~前々日 参加費の25%
【前日】            参加費の50%
【当日または無連絡の不参加】  参加費の100%

■もっとゆっくり森の癒しの時間を味わいたい方へオススメ!

「森deリトリート 宿泊編」(1泊2日) ゲスト:降矢 英成さん(心療内科医/赤坂溜池クリニック院長)
  2024年1月20日(土)~21日(日) <1泊2日>

お申込み・お問合せ先

公益財団法人キープ協会 環境教育事業部
キープ・フォレスターズ・スクール
〒407-0301 山梨県北杜市高根町清里3545 
TEL:0551-48-3795 FAX:0551-48-3228
email:forester@keep.or.jp
担当:田中 聖子(たなか せいこ)

 森deリトリート 冬の回
   冬の森から香りをいただく ~モミのハンドクリームづくり~

森deリトリート

日  程:2023年12月16日(土)13:30~16:00(2h30min)<日帰り>
料  金:3,000円(税込/材料費込)
受付状況:終了

冬の森の凛とした空気と手仕事の温もりを味わってみませんか?
森をゆっくりのんびりお散歩したあとは、森からモミの枝をいただいて、100%天然素材の「ハンドクリーム」を作ります。
クリスマスツリーとしてもお馴染みの「モミ」は、寒い冬でも葉を落とさず、緑を絶やすことがないため「永遠の命」の象徴とも言われています。
また、モミは清里を代表する樹木のひとつ。
葉っぱをちぎると、スッキリ爽やかな柑橘系の香りがします。
そして、この香りにはリフレッシュやリラックスの効果もあるのです!
そんなモミの香りと冬の森の静けさや美しさに包まれて、いつの間にか癒される、清里のひとときをお届けします♪

   
●こんな人におススメです

・冬の森でリフレッシュ&リラックスしたい方
・モミの香りに包まれたい方
・冬の森の気持ち良さや手仕事の楽しさを味わいたい方

開催要項
日  時: 2023年12月16日(土)13:30~16:00(2h30min)<日帰り> 終了
集合&
解散場所:
清泉寮(公益財団法人キープ協会/山梨県北杜市高根町清里)
対  象: 16歳以上一般
定  員: 15名(先着順)*催行最小人数 5名
料  金: 3,000円(税込・材料費込)
割  引: フレンズオブキープの会員の方:通常料金から10%引
主  催: 公益財団法人キープ協会
★上記についてご不明な点がございましたら、お問合せください。

■お申し込み方法

本プログラムの受付は終了しました。

■雨や雪の場合

・当日の天候などを理由に、スケジュールやコースを変更する可能性はありますが、基本的に実施いたします。
・天候などにより中止の判断をさせていただく場合は、前日までにご連絡をいたします。

■キャンセル規定

事前資料がお手元に届いてからキャンセルされる場合は、下記のキャンセル料をいただきます。
やむを得ない事情でキャンセルされる場合には、必ずご連絡ください。
【開催1週間前(12/9) ~前々日(12/14)】 参加費の25%
【前日(12/15)】             参加費の50%
【当日(12/16)または無連絡の不参加】   参加費の100%

■もっとゆっくり森の癒しの時間を味わいたい方へオススメ!

「森deリトリート 宿泊編」(1泊2日)
  ゲスト:降矢 英成さん(心療内科医/赤坂溜池クリニック院長)
  日 時:2024年1月20日(土)~21日(日) <1泊2日>
  会 場:清泉寮
  参加費:36,000円(税込/1泊3食)

●「森deリトリートって何?」詳しく知りたい方は下記をご覧ください。

 https://www.seisenryo.jp/experience_retreat.html

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